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导读

1、情感寄托就是把自己的情绪和感受送给某人或某物。

2、精神寄托可以简单的说是促进彼此之间的联系，加强社会融合，让社会多姿多彩。无论是运动，聊天，还是诸如此类的，只要是社交，我们都可以纳入其中，就是寄托的对象多种多样。

3、属于精神空虚，但是你可以找一个让你开心的活动或者事情，填补空虚。

4、这是每个人都需要的，但没必要解释。

5、就像社会性赋予的其他一般应该做的事情，一些课外活动，爱好等等。都属于这一类，被称为寄托对象。

6、在完成某些必要的事情(社会性)后，心灵需要调整自己的身心，而调整身心的方式就是寻找能让它愉悦的事情或运动，而这样的事情是在它力所能及的范围之内，或者说即使无法达到也有可能感觉良好。

7、我们可以把这种东西叫做寄托对象。

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